O embarazo

Se estás embarazada ou planeas quedar embarazada, aquí tes dous recursos esenciais que me axudaron enormemente:

Se queres relaxarte e divertirte un rato, tamén me gustaron os libros ‘Embarazo de preguiceiros’, que podes ler semana a semana; e a ‘Guía para nais rebeldes’ coa que me sentín identificada en varios aspectos.

Quizais tes a gran sorte de contar cun equipo marabilloso, amable e comprensivo, tes unha parella excepcional que te acompaña e te comprende no proceso, unha familia que te apoia, un fogar preparado para recibir ao bebé e que traballas para outra persoa; Pero pode darse o caso de que no servizo de saúde cada vez que te atende un xinecólogo diferente, uns son simpáticos e outros son cardos que repiten coma un papagaio ‘xa veremos’ sen responder ás túas dúbidas e inquietudes, quizais a túa parella o faga. non sabe xestionar a situación e superache, quizais a túa familia non estea a favor ou sexa indiferente á túa situación, quizais vives nunha casa de 30 m2 na que non hai lugar para un alfinete e, para colmo, ti son autónomos, o que significa Debe xestionar todos os procedementos vostede mesmo. Repito o meu mantra ‘todo pasa’.

No meu caso concreto, creo que se tomaron moitas decisións médicas erróneas, ou polo menos precipitadas. En concreto, tomando insulina cando me diagnosticaron diabetes gestacional. Puxéronme unha dieta baixa en calorías, a mesma que dan a todo o mundo e que está enfocada a persoas con sobrepeso (sen que eu teña sobrepeso), o que me levou a perder o peso que gañaba e non gañalo ata o último mes, cando Comecei a ser máis flexible, e descubrín que unha dieta hipoglucémica sería mellor no meu caso.